约翰·科林斯在防守端的表现 存在一定的波动，但总体上他具备一定的防守能力。以下是一些具体的评价：

对位强队时的表现

在对阵一些强队时，科林斯的防守压力较大，例如在对抗文班亚马时，他提到需要提升身体对抗强度和阻断传球路线。

在某些比赛中，科林斯在防守端表现出色，如对阵魔术时，他贡献了2盖帽，正负值达到+10。

整体防守贡献

科林斯的抢断和盖帽数据虽然不算极为突出，但他在防守端的潜力以及出色的移动能力，让他成为理想的防守球员。

在一些比赛中，科林斯能够通过自己的运动能力和移动速度给对手制造麻烦。

失误和低效进攻

在一些比赛中，科林斯的失误和低效进攻直接影响了球队的整体防守效果，例如在一场比赛中，他的失误和低效进攻导致球队在关键时刻崩溃。

团队配合与防守

科林斯在进攻端的威胁迫使对方不断调整防守，这为他的队友们创造了更多的空位投篮机会。

在团队配合方面，科林斯与队友们的默契配合也能在防守端产生积极影响。

建议

科林斯在防守端的表现需要更加稳定，尤其是在对阵强队时。他可以通过加强身体对抗、提升防守意识和减少失误来提高自己的防守效果。同时，保持进攻端的稳定性和高效性，将有助于他在关键时刻为球队做出更大贡献。