华山登山赛为参赛者提供以下物品:

现金奖励:

前三名选手将获得现金奖励。

奖杯:

前三名选手将获得奖杯。

荣誉证书:

所有完成登山活动的选手都将获得荣誉证书。

纪念证书:

完成登山活动的每一个人也都会有纪念证书。

华山大礼包:

完成登山活动的每一个人也都会有华山大礼包。

此外,建议参赛者携带以下物品以确保登山过程中的舒适与安全:

背包:大小不限,按个人喜好选择,最好有背负系统。

食物/水:带东西要适可而止,以高热量食物为主,建议带一罐红牛对夜爬有帮助。

手套:劳保手套必备一副,避免被铁链的链接处刮到手。

防晒霜:妹子一定要带上防晒霜。

头灯:如果晚上爬山需要带手电,最好是头灯。

雨具:如果夏季需要带雨具,如果是春秋季需要带外套,以免早暖温差大导致着凉感冒。

登山杖:有助于稳定行走,特别是在崎岖的山路上。

急救包:包括创可贴、酒精等,以应对可能的意外情况。

其他:建议携带一些高能量食物,如巧克力、蛋糕、火腿肠等,以及补充体力型的能量饮料。

希望这些信息对你有所帮助,祝你登山愉快!