姚明体重增加的原因主要有以下几点：
职业运动员时期的高强度训练和饮食
在NBA期间，姚明作为中锋，需要承受巨大的体重和身体对抗，因此教练要求他迅速增重以适应比赛需求。这导致他在短时间内体重从220斤增加到280斤。
运动员在职业生涯期间需要摄入大量高蛋白食物以维持体能，退役后虽然训练减少，但饮食习惯往往难以改变，导致体重继续增加。
退役后生活方式的改变
退役后，姚明的工作非常繁忙，经常需要往返于北京和上海之间，工作到深夜，作息不规律。
缺乏系统的运动和训练，导致身体逐渐适应了较为轻松的生活方式，从而导致体重增加。
伤病的影响
姚明在球员时期遭受了多次严重的伤病，特别是双脚和膝盖的伤病，这些伤病影响了他的运动能力，也使得他在退役后难以恢复之前的体能和身材。
内分泌失调和肠道健康问题
姚明的妻子叶莉表示，姚明的体重增加可能与内分泌失调和肠道健康问题有关。长期的高强度训练和比赛，以及退役后的生活方式改变，可能都对姚明的身体健康产生了影响。
综上所述，姚明体重增加的原因是多方面的，包括职业运动员时期的高强度训练和饮食、退役后生活方式的改变、伤病的影响以及内分泌失调和肠道健康问题。