要评估自己的篮球天赋，可以从以下几个方面进行自我检查：
身高：
身高是篮球天赋的重要组成部分，尤其是在篮下争抢和防守时。虽然身高在一定程度上是先天决定的，但通过锻炼和生长发育，仍然可以有所改善。
弹跳力：
弹跳力在篮球中非常重要，尤其是在抢篮板和封盖时。虽然弹跳力有90%是天生的，但通过科学的训练，仍然可以提高。
反应能力：
反应能力体现在对球的控制和场上局势的判断上。反应速度快的人通常能更快地做出决策和反应。
爆发力：
爆发力体现在启动速度和短距离冲刺能力上。在篮球场上，爆发力好的球员能迅速摆脱防守或快速推进。
身体协调性：
身体协调性好的球员在运球、传球和防守时表现更出色，能更有效地与队友配合。
球感：
球感是指对篮球的控制能力，包括对球的感觉和熟悉度。球感好的球员在运球、传球和投篮时更稳定。
身材天赋：
除了身高，臂展、跟腱长度、肩膀宽度和臀部大小等也是重要的身体天赋因素。
头脑天赋：
篮球智商，包括对篮球运动的理解、技战术的理解能力、空间感和比赛中的随机应变能力。
心态：
篮球是一项需要高心理素质的运动，拥有大心脏和稳定的心态，能在关键时刻发挥出色。
通过以上几个方面的自我评估，可以大致了解自己在篮球方面的天赋。然而，天赋只是篮球成功的一个因素，后天的努力、系统的训练和持续的学习同样重要。如果条件允许，可以寻求专业教练的指导，通过参加篮球训练和比赛来进一步发掘和提升自己的潜力。