在NBA2K Online中，选择中锋时可以考虑以下几个推荐：
奥尼尔
奥尼尔被认为是游戏中的BUG级别的中锋，具有极强的篮下暴力和扣篮能力。如果达到满级，他的表现会更加出色。
霍华德
10版的霍华德被认为堪比奥尼尔，具有强大的防守和篮板能力。
小乔丹
小乔丹以篮下战扣和空接终结者著称，虽然防守能力较强，但相比其他顶级中锋，他的进攻手段略显单一。
马克加索尔
马克加索尔不仅防守出色，还具备一定的投篮能力，适合喜欢内外结合的球员。
怀特塞德
怀特塞德在当前版本中非常强势，拥有出色的篮板、挡拆和空接终结能力，同时还有一手稳定的中投。
米切尔罗宾逊
米切尔罗宾逊是一位潜力巨大的年轻球员，防守出色，篮板和盖帽能力也很强，适合需要高防守能力的阵容。
亚当斯
亚当斯以防守和篮板著称，中投能力也有所增强，适合搭配外线阵容。
贾瑞特艾伦
艾伦的篮板和策应能力出色，防守能力强，适合喜欢硬汉型中锋的玩家。
恩比德
恩比德运动能力出色，具备中投和远投能力，防守和盖帽也很优秀，适合需要高运动能力的阵容。
怀德赛德
怀德赛德依赖其臂展在防守上表现出色，篮板和盖帽能力高，但速度较慢，适合需要高防守但牺牲速度的玩家。
根据以上推荐，玩家可以根据自己的游戏风格和需求选择合适的中锋。如果喜欢暴力扣篮和篮下统治力，奥尼尔和霍华德是不错的选择；如果注重防守和篮板，小乔丹、马克加索尔和怀特塞德是很好的选择；如果需要高运动能力和内外结合，米切尔罗宾逊和恩比德值得考虑；如果喜欢硬汉型中锋，贾瑞特艾伦和怀德赛德是不错的选择。