CBA联赛中的红蓝两队是指 姚明在担任中国篮协主席后推出的双国家队政策。这一政策的主要目的是为了备战2019年的男篮世界杯和2020年的东京奥运会，并通过这种形式增加国内球员在国际大赛中的锻炼机会，发掘和培养更多的优秀球员。

具体来说，红蓝两队各有12名球员，分别由不同的主教练带领，进行对抗训练和比赛。红队以新出现的优秀球员为主，风格上以内线为重点；蓝队则以老将为主，风格上以外线球员居多。通过这种分队的形式，可以让球员们在竞争和合作中提高自己的实力，同时也能为国家队选拔出最优秀的球员。

在2019年，红蓝两队将合二为一，组成中国男篮的主力阵容和替补阵容，以应对国际大赛的挑战。这种双国家队政策有助于提高中国男篮的整体水平和竞争力，同时也为中国篮球的发展注入了新的活力。