在FIFA21中，提升球员能力值的方法主要有以下几种：
手动训练
给球员设定发展计划，然后手动进行训练，这是提升球员能力的基本方法。
模拟训练
在设定好成长计划后，可以通过模拟训练来自动提升球员的能力值。
参加训练营和比赛
通过参加训练营、比赛和挑战赛，球员可以在实战中提升自己的技能和属性。
观看录像和学习技巧
观看比赛录像和学习其他优秀球员的技巧，可以帮助提升球员的技术水平。
利用卡牌和经验系统
通过使用经验卡和球员卡，可以加速球员的成长和提升属性。
完成训练任务和挑战
完成训练任务和挑战可以获得成长点数，这些点数可以用来提升球员的能力值。
在比赛中表现出色
球员在比赛中的出色表现，如进球、助攻和防守表现，都可以获得成长点数。
达成个人和团队成就
完成个人和团队的成就也会影响成长点数的获取，从而提升球员的能力值。
利用游戏内的资源
游戏内的金币和经验卡等资源也可以用来提升球员的能力值。
建议
制定明确的训练计划：为球员制定明确的训练和发展计划，确保他们在各个方面都能得到均衡的提升。
多参加比赛：通过参加各种比赛，球员可以在实战中不断磨练和提升自己的技能。
合理使用资源：合理使用经验卡、球员卡和金币等资源，确保资源能够最大化地用于提升球员的能力值。
耐心和恒心：提升球员能力需要时间和耐心，不要期望一蹴而就，要持续努力。
通过以上方法，你可以逐步提升球员的能力值，从而在FIFA21的比赛中取得更好的成绩。