上篮球课时，可以遵循以下步骤：
热身激活
开始课程前，进行热身激活，包括游戏热身和动态拉伸。游戏热身可以采用团队合作形式，如接力赛或捉迷藏等，以激发孩子的兴趣和参与度。动态拉伸有助于提高身体柔韧性和准备状态，预防运动伤害。
基本部分
情景导入：通过发球让孩子们自由玩耍，引导他们控制篮球，然后引入双手拍球练习，以增强手眼协调能力。
动作要领讲解示范：详细讲解和示范运球、投篮、传球和防守等基本技巧，注意动作的一致性和手眼协调。
练习：在教师带领下进行初步练习，然后分散练习，教师巡视指导，针对个体差异进行调整。可以采用分组练习和个别示范的方式，让学生互相学习和纠正错误。
体能训练
在主体训练内容之后，可以进行一些体能训练，如跑步、跳跃、敏捷性训练等，以提高学生的身体素质。
拉伸结束
在课程结束时进行静态拉伸，帮助肌肉放松，减少运动后的酸痛，同时总结本节课的学习内容。
教学建议
游戏化教学：篮球课应多采用游戏化的方式，让孩子们在玩中学，学中玩，以提高学习兴趣和效果。
个性化教学：注意观察每个孩子的表现，针对不同孩子的特点和需求进行个性化指导和纠正。
安全意识：始终强调运动安全，做好热身和拉伸，避免运动伤害。
互动性：鼓励孩子们在课堂上互动，通过小组合作和对抗练习，培养团队合作精神和竞争意识。
通过以上步骤和建议，可以有效地组织一节篮球课，让孩子们在快乐中学习篮球技巧，提高身体素质。