欧洲步，英文为Euro Step，是一种 篮球中带球上篮时用的一种过人技巧。其核心在于运球者通过快速变向和跳步来突破防守者。这种技巧因其流畅性和灵活性，成为顶级球员在比赛中频繁使用的得分手段。

欧洲步的基本步骤包括：

起步运球：

在准备发动欧洲步之前，球员需要以一定的速度运球，确保身体的重心稳定。

第一步跨越：

运球者在接近篮筐时，迅速一步迈向防守者的方向，然后再快速横移另一只脚，以此创造出投篮或上篮的空间。

身体变向：

在高速移动中，身体向另一只脚的方向移动变向，上半身也同时完成变向。

支撑脚发力：

以落地的那只脚为支撑脚，发力起跳，完成上篮动作，以避免走步。

欧洲步的创始人已经无法证实，有说法认为这种技巧最早由欧洲球员在上篮时采用，因此得名“欧洲步”。这种技巧在NBA和国际篮球赛中非常流行，许多优秀篮球运动员如吉诺比利、韦德、詹姆斯·哈登和阿德托昆博等都擅长使用这一技巧。

掌握欧洲步对于提高篮球运动员的比赛能力至关重要，无论是业余玩家还是职业球员，这一技巧都能帮助他们更有效地突破防守，创造得分机会。