福彩3D的组三和组六全包的注数如下：

组三全包

组三一共有90注。

组六全包

组六一共有120注。

因此，3D的组三和组六全包的总注数为：

$$90 \text{注（组三）} + 120 \text{注（组六）} = 210 \text{注}$$

建议：

如果选择全包组三，需要准备180元。

如果选择全包组六，需要准备120元。

可以根据个人的资金情况和投注策略选择合适的全包方式。