梅西的伤病情况如下：
右脚筋受伤
梅西因右脚筋受伤，无法参加接下来在阿根廷与沙特阿拉伯以及哥斯达黎加之间的友谊赛。此外，他原定于3月末在北京和杭州进行的友谊赛也因此被迫暂停。
左腿肌腱受伤
在与克罗地亚的比赛中，梅西左腿肌腱受伤，这导致他未能参加后续的比赛和训练。
右腿腿筋受伤
在迈阿密国际队对阵纳什维尔队的比赛中，梅西右腿腿筋受伤，并因此退出国家队大名单。
综上所述，梅西的伤病主要集中在右脚筋和左腿肌腱，这可能与他高强度的比赛和训练有关。建议梅西在养伤期间进行充分的休息和康复训练，以便尽快恢复状态。