在正式比赛中， 足球比赛通常允许每队最多进行3次换人。这一规则适用于国际足联、洲际联合会主办的比赛以及国家联赛等。尽管有些非标准的足球比赛形式，如室内足球比赛，每队上场人数一般是5人，包括1名守门员，且可能允许更多的换人次数，但这些情况并不适用于标准的足球比赛规则。
需要注意的是，虽然有些情况下（如新冠疫情爆发后）为了降低球员受伤的风险，临时将换人名额提升至5人次，但这一新规并未成为永久性规定，且国际足球协会理事会（IFAB）在2022年并未将换人名额永久提升至5人，而是在赛事重启后可以根据实际情况自行决定是否使用VAR。
因此，在正式的国际足球比赛中，每队最多可以进行3次换人，且中场换人不计入换人次数。