余东风是 重庆人，1960年1月出生。他是一名足球运动健将和高级教练员，现任中国足协高级讲师。余东风的足球生涯始于1974年，当时他被南开中学选入重庆市业余体校足球队。1975年，他参加四川省体校足球赛并获得冠军。此后，他的足球事业蓬勃发展，先后入选四川青年队、中国青年队，并被评为运动健将。退役后，他开始了教练生涯，曾执教四川足球队、四川全兴队、成都五牛足球俱乐部、重庆力帆队等球队，并向国家队输送了多名优秀队员。