关于足球和篮球哪个更累的问题，存在不同的观点，但总体来看， 篮球通常被认为更累。以下是支持这一观点的几个理由：
高强度对抗：
篮球是一项全攻全守的运动，球员在比赛中需要不断进行高强度的对抗，包括身体接触和快速移动。这种高强度的对抗会消耗大量体力，尤其是在比赛中没有暂停的情况下，球员需要持续保持高强度的状态。
高频率的攻防转换：
篮球比赛的节奏快，攻防转换频繁，球员需要在短时间内完成多次冲刺和防守动作。这种高频率的体力消耗使得篮球运动员在比赛中更容易感到疲劳。
赛程安排：
与足球相比，篮球的赛程安排相对密集。篮球比赛通常两天一场，甚至连续作战，而足球比赛通常是一周一赛。这种赛程安排使得足球运动员有更多的时间休息和恢复，而篮球运动员则需要在更短的时间内恢复体力。
跑动距离：
虽然足球的跑动距离也很长，但篮球运动员在比赛中需要跑动的距离相对较短，但他们在短时间内需要完成更多的跑动和冲刺。这种高强度的跑动和冲刺对体力的要求更高。
身体接触：
篮球比赛中的身体接触次数和强度都远超过足球。球员在抢篮板、卡位、防守等动作中需要消耗大量体力，这些动作对身体的消耗非常大。
综合以上几点，虽然足球和篮球都是高强度、高消耗的运动，但篮球在比赛中的高强度对抗、高频率的攻防转换、密集的赛程安排以及大量的身体接触，使得篮球运动员通常比足球运动员更累。