在足球比赛中，中场休息时，球员们通常会 前往更衣室。在15分钟的中场休息时间里，球员们可以进行以下活动：
听教练指示：
球员们会返回更衣室，听从教练的指示或指定新的战术，以便在下半场的比赛中取得更好的成绩。
补充水分和能量：
球员们会喝水、运动饮料、吃香蕉等，以补充体力和能量。
检查伤病并简单处理：
如果有球员在上半场比赛中受伤，他们会在更衣室接受简单的治疗。
更换球衣：
为了保持舒适的状态，球员们可能会更换干净的衣服。
相互鼓励：
球员们会在更衣室中相互鼓励，提高士气。
战术安排：
主教练会在中场休息时进行战术安排，确定下半场的首发球员，并根据上半场球员的表现和对方球队的战术进行针对性的调整。
总的来说，中场休息是球员们进行战术调整、体力恢复和心理调整的重要时刻。