国狂蓝海绵的推荐使用 硬度为39度或41度。具体选择哪个硬度，可以根据个人的打法和需求来决定。
39度
孙颖莎的使用：孙颖莎使用红双喜NEO国狂蓝海绵39度，她是一位正手能力超强、追求高质量弧圈球的球员，39度的海绵提供了出色的弹性和旋转性能，非常适合她的打法。
普通使用：39度的国狂蓝海绵也被广泛使用，攻守平衡，手感好，拉力能达到最好的效果，适合普通球友使用。
41度
个人喜好：有些球友喜欢用41度的国狂蓝海绵，感觉拉球过去旋转很诡异，打起来爆冲很爽。
专业使用：国家队一般都是使用41度或更硬的国狂蓝海绵，普通国狂的硬度在不灌的情况下稍微硬点，海绵不灌不太好打，选择的时候都稍微软点。
建议
如果你是追求高质量弧圈球和旋转性能的球员，可以选择39度的国狂蓝海绵。
如果你喜欢爆冲和强烈的旋转，且不介意使用稍硬的套胶，可以选择41度的国狂蓝海绵。
对于普通球友来说，39度是一个比较均衡的选择，攻守平衡，适合各种打法。