25公里的步数因人而异,取决于个人的身高、步行速度以及跑步速度。以下是一些大致的估算:

步行

平均步幅约为0.5米:25公里 = 25000米,25000米 / 0.5米/步 ≈ 50000步。

平均步幅约为0.6-0.7米:25公里 ≈ 35700—41600步。

跑步

平均步幅约为0.4米:25公里 = 25000米,25000米 / 0.4米/步 ≈ 62500步。

平均步幅约为0.9-1米:25公里 ≈ 25000—27700步。

综合以上数据,一个成年人在正常散步的情况下,25公里大约需要走3万到5万步;如果是跑步,步数则会在5万到6万步之间。

建议根据个人的实际情况(如身高、体重、步行或跑步速度等)来调整步数估算。