负5.75表示的是 近视度数575度。近视度数是根据小数点前后的数字来确定的，小数点前的数字代表度，小数点后的数字代表分数。在这个例子中，小数点前的数字是5，代表500度，小数点后的数字是0.75，代表75度，合起来就是575度。

根据近视的分类：

低于300度为轻度近视

300-600度为中度近视

600度以上为高度近视

575度属于中度近视。需要注意的是，近视度数可能会随着时间加深，所以建议定期进行视力检查，并及时配戴合适的眼镜。