投掷羽毛球的学问主要包括以下几个方面：
准备活动：
在投掷羽毛球之前，需要做好充分的准备活动，以避免受伤。
力量来源：
投掷羽毛球时，应借助腰部的力量带动手臂发力，而不仅仅依靠胳膊的力量。
投掷角度：
投掷羽毛球的角度应在50—70度之间，过高或过低都会影响投掷效果。
站位：
双脚应打开与肩同宽，左脚靠前，右脚稍微靠后，这样可以更好地借助腰部和腿部的力量。
手腕发力：
投掷羽毛球时，手腕应采用抽鞭子式的发力方式，关节甩出的角度越大，势能越强，投掷的距离也会更远。
避免过度旋转头部：
在投掷过程中，应避免频繁进行低头、弯腰、仰头等动作，以免影响投掷姿势和力度。
握拍方法：
正确的握拍方法也是投掷羽毛球的重要技巧，应避免使用“拳握法”和“苍蝇拍握法”，而是采用灵活多变的握法。
多球训练：
练习投掷羽毛球时，可以采用多球训练的方法，通过反复练习来强化技术。
其他技巧：
例如，反手击球前的架构、弹弓底座的比喻、掰手腕的比喻等，这些技巧可以帮助更好地理解和掌握投掷羽毛球的动作要领。
综合以上几点，投掷羽毛球不仅需要正确的姿势和技巧，还需要适当的体力和练习。通过不断练习和体会，可以逐渐提高投掷羽毛球的水平。