关于慢跑1分钟应该跑多少步，存在以下几种观点：
一般情况
正常人跑步的频率一分钟在60步左右。
中等强度运动
慢跑（Jogging）是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离。慢跑一分钟的步数通常在160-200步之间。
定量跑
定量跑是一种具体的跑步方式，要求速度不能太慢，否则难以获得效果。具体速度根据个人情况而定，但通常建议每分钟步数在100步以上。
长跑精英
长跑精英运动员通常每分钟能迈出180步。
儿童
8岁孩子1分钟能跑100-200米不等，但具体步数会因个体差异、身高、体重、腿长以及运动量和体育锻炼强度等因素而有所不同。
建议
初学者：可以从每分钟100-120步开始，逐渐增加步数，以找到适合自己的节奏和舒适度。
中等水平者：可以尝试每分钟160-180步，保持稳定的节奏和呼吸。
长跑爱好者：可以挑战每分钟180步甚至更高，以提高耐力和跑步效率。
儿童：根据孩子的具体情况和体能，逐步增加跑步距离和步数，确保安全和适当的锻炼效果。
综合来看，慢跑1分钟的步数因个人体能和跑步方式而异，建议从适合自己的步数开始，并逐渐增加，以达到最佳的锻炼效果。