中国的优势体育项目主要包括以下几个方面：
乒乓球：
乒乓球被誉为中国的国球，具有极高的普及度和影响力。中国乒乓球队在国际比赛中屡创佳绩，赢得了大量荣誉，包括多次包揽奥运会、世乒赛等赛事的全部金牌。
跳水：
中国跳水队被称为“梦之队”，在多次重大比赛中包揽金银牌，涌现出了高敏、伏明霞、吴敏霞、郭晶晶等众多名将。
射击：
中国射击队是一支传统强队，多次在奥运会等大型赛事中承担夺取首金的重任，选手们在步枪、手枪等项目上具备较高的技术水平和稳定的心理素质。
举重：
中国举重队在世界举坛具有强劲实力，选手们在各级别比赛中均能取得优异成绩，多次打破世界纪录。
羽毛球：
中国羽毛球队在世界羽坛具有较强的竞争力，多次在奥运会、世锦赛等赛事中取得优异成绩。
体操：
中国体操队在世界体操领域具有较高的地位，在奥运会、世锦赛等赛事中多次取得优异成绩，尤其在男子团体、吊环、双杠等项目上具有较强的实力。
足球、篮球和排球：
这三大球类运动在中国具有广泛的群众基础和深厚的文化底蕴，是中国体育事业发展的重要组成部分。
综上所述，中国在乒乓球、跳水、射击、举重、羽毛球、体操等项目上具有明显的优势，这些项目不仅在国内有着深厚的群众基础，而且在国际赛场上也取得了显著成绩。