宿茂臻，1972年出生于 山东省青岛市，是中国著名的足球运动员和教练。他出身于一个知识分子家庭，自幼便展现出对足球的热爱和天赋。宿茂臻的足球生涯始于1986年，当时他进入青岛体校足球班开始学习踢足球。1988年，他入选中国少年队，并随队参加了亚少赛，获得季军，同时获得了世少赛的参赛权。
宿茂臻的职业生涯中，曾效力于山东鲁能泰山足球队，并担任队长。他在1994年加盟济南泰山足球俱乐部足球队，并在1996年获得了全国足球甲A联赛的“金靴”奖以及中国足球“金鞋”“银球”奖，还荣获了中国足协杯的“足坛真汉子”称号。
退役后，宿茂臻转型为教练，现任青岛海牛足球俱乐部中方教练组组长和中国国青队主教练。他致力于推动青岛足球的发展，并在家乡的多支球队中担任重要职务，包括青岛中能、青岛黄海和青岛海牛等。