姆希塔良在2024年的状态和表现如下：

伤病恢复：

姆希塔良在2023年6月遭受了股四头肌伤势，但在2024年逐渐恢复，并有望在欧冠决赛首发出战。

比赛表现：

在2024年12月，姆希塔良代表国际米兰出战16次，打进1球并助攻3次，表现出色，并荣膺2024年亚美尼亚足球先生。

复出计划：

姆希塔良原计划在2025年1月23日的欧冠比赛中复出，但在1月14日的检查中诊断为肌肉轻微拉伤，预计最多只能坐在替补席上待命。

综上所述，姆希塔良在2024年经历了伤病恢复的过程，并在赛季末取得了显著的个人荣誉。尽管在2025年初有些小伤病，但他的复出计划仍在继续，且他在球队中依然保持着重要的地位。