在东莞塘厦，有几个地方可以找到羽毛球场地和相关设施：
东莞塘青羽毛球馆
地址：宏业北路179号
特点：按照国际标准设计，集运动与休闲于一体，包含羽毛球运动、儿童和成人的专业技术培训、运动损伤康复以及儿童书画文化类培训。
宏业羽毛球馆
地址：宏业北九路（银湖山庄旁）
特点：按照国家羽毛球场地标准设计，羽毛球运动气氛活跃，提供羽毛球场地出租和体育用品销售。
新智富羽毛球馆
地址：诸佛岭宏业南九路3号4栋401室
特点：成立于2020年，以从事体育为主的企业，提供羽毛球培训等服务。
卓越羽毛球馆
地址：东深南路67号201室
特点：提供羽毛球场馆服务。
超越羽毛球馆
地址：光裕路27号
特点：标签为体育休闲、体育场、休闲娱乐、羽毛球馆、体育馆、运动健身。
超业羽毛球培训服务部
地址：光裕路29号
特点：主要提供羽毛球培训。
合拍体育羽毛球用品专卖店
地址：文化新村B109（公园正门前面童梦童装旁）
特点：索德士（索牌）特约授权经销商，位于体育路体育场附近。
根据你的需求和方便性，可以选择以上几个羽毛球馆进行锻炼和培训。如果需要更详细的信息，如联系方式或开放时间，建议直接联系相关羽毛球馆进行确认。