Neo狂飙3的推荐度数主要集中在 39度，这个硬度适合大多数业余乒乓球爱好者。对于正手，39度的狂飙3可以提供足够的轻量，便于正反手切换，并且适合中等力量以上的球手将胶皮和海绵打透，从而发挥其综合性能。对于反手，如果需要更柔软的手感，可以选择37度的柔，厚度为2.15。
如果球友发力良好，可以尝试40度的狂飙3，尤其适合快攻为主且不拉弧圈的情况。对于专业队力量特别大、要求击球速度特别快的球手，可以选择41度或42度的狂飙3。
综合来看，39度是Neo狂飙3的推荐度数，但根据个人的发力和手感，也可以选择37度或40度。对于专业选手，可以根据具体情况选择更高硬度的套胶。