投掷的球类运动主要包括以下几种：

铅球

铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出。

男子铅球分为7.26kg组、6kg组、5kg组；女子铅球分为4kg组、3kg组。

铁饼

铁饼是在投掷圈内通过旋转，用单手将铁饼掷出。

男子铁饼分为2kg组、1.75kg组、1.5kg组；女子铁饼仅有1kg组。

标枪

标枪的杆是木质或金属质，中间粗，两头细，前端安着尖的金属头，运动员经过助跑后把标枪投掷出去。

男子标枪分为800g组（成人组）、700g组（U18组）；女子标枪分为600g组、500g组。

链球

链球是选手双手握住链球上的铁链把手，通过旋转链球并最终加力将球投掷出去。

手榴弹

手榴弹是一种模拟实战的投掷项目，选手需将手榴弹投向预定的目标，以模拟实战中的投掷动作。

此外，还有一些其他的投掷项目，例如地掷球，它是一项古老而又年轻的新兴体育项目，双方运动员在规定的场地上用手投掷球进行对抗。

这些投掷项目不仅在田径运动中占有重要地位，而且也是奥运会等国际比赛的重要项目。