100米短跑的步数因人而异，受到多种因素的影响，包括个人体质、训练水平、步长和步频等。以下是一些具体数据：

专业运动员

苏炳添在9.99秒的比赛中用了48步。

博尔特在9.58秒的比赛中用了41步。

一般成年人

一般人跑100米大约需要100到120步。

腿长的人步幅较大，可能90多步就可以完成。

根据步长计算，平均步长约为0.65米，100米大约需要153步。

成年人平均步长约为0.7至0.8米，100米大约需要142.86步，四舍五入为143步。

综合数据

专业运动员的步数通常较少，因为他们的步频和步幅都较大。

一般成年人的步数范围较广，但大致在100到150步之间。

建议

如果是专业运动员或进行高强度训练的人，步数可能会接近专业运动员的水平，即40至50步左右。

对于一般成年人，平时训练和跑步的步数可能会集中在120至150步之间，具体步数会受到个人体质和训练情况的影响。