棒球是一项 以棒打球为主要特点的团队性、竞技性运动。它被誉为“绿茵场上的国际象棋”，结合了动静分工明确，队员之间既强调个人智慧和才能，又必须讲究战略战术，互相配合，必要时还需顾全大局，甘于奉献自我。棒球场地通常呈直角扇形，包括四个垒包：本垒、一垒、二垒和三垒。比赛双方分为攻方和守方，利用球棒和手套进行比赛，攻方试图击球后跑回本垒得分，守方则尽力接住球并阻止攻方得分。
棒球不仅是一项竞技运动，还是一种社交和娱乐活动。比赛结束后，队友们会进行聚餐和欢笑，这种团队精神和友谊也是棒球文化的重要组成部分。此外，棒球对于提高参与者的身体素质也有显著效果，包括力量训练、速度提升和反应速度的增强。
在国际上，棒球主要流行于美国、日本、韩国等地，并且在美国和日本，棒球被视为国民运动，拥有庞大的球迷群体和职业联赛。1992年，棒球被列入了奥运会的比赛项目，尽管之后由于各种原因未能再次成为奥运正式项目，但其在世界范围内的影响力和普及度依然很高。