在南昌，有几个地方打球的人比较多：
南昌国际体育中心：
这里有气膜网球馆和多个运动场地，适合不同运动爱好者。气膜网球馆最近落成，配备了2片室内标准网球场地，而且场馆采用气承式膜结构设计，使用节能环保材料，并配备智能风控系统，实现24小时自动远程监控。
雷公坳文化体育产业园：
位于经济技术开发区枫生快速路雷公坳8号，园区内有近30片运动场地，包括卡丁车、健身、网球、篮球、足球和羽毛球等多种运动业态。多个场馆可预订最晚21:00的场次，非常适合下班后或周末进行运动。
经开区中央公园：
公园内有户外篮球场和羽毛球场，还有儿童设施乐园和老年健身中心等设施。这里是市民散步、运动和休闲的好去处，特别适合家庭活动。
丹霞文体公园：
位于青山湖区，正在建设中，预计今年10月份前可开放。公园内有球类运动区和康体健身区，包含两个标准篮球场、一个标准足球场和两个标准网球场等，场地丰富，可以满足不同年龄层次的人群的体育活动。
江西省奥林匹克体育中心：
这里集体育比赛、训练、休闲、娱乐等多种功能于一体，有主体育场、综合训练馆、游泳跳水馆等多个运动场馆。星锐篮球公园也位于此地，是一家集体育培训、体育场馆开发与运营、体育赛事等多功能于一体的综合性篮球运动场所。
高新区：
除了江西省奥林匹克体育中心外，高新区还有其他运动设施，如篮球公园等，适合不同年龄层次的人群进行体育活动。
八一体育场：
位于南昌市青山湖区洪都北大道489号，除了作为足球比赛的主场外，还可以承接篮球、田径等赛事，以及全民健身和部分中小学田径运动会等活动，全年开放。
西湖区元亨体育运动中心：
提供篮球、羽毛球、台球等多种运动项目，是一个适合各类运动爱好者的综合性运动场所。
这些地点都有各自的特色和优势，可以根据个人兴趣和需求选择合适的场地进行锻炼。建议提前预订场地，尤其是在周末和节假日，以避免人多等待的情况。