跳台的高度主要有以下几种：

三米跳台

五米跳台

七米五跳台

十米跳台

27米跳台

28米跳台

这些跳台高度适用于不同的跳水比赛和训练需求，从初级到高级，可以满足不同水平的运动员的需求。需要注意的是，高台跳水由于其危险性，通常只在特定的比赛和表演中使用，并且需要严格的安全措施。