高拉特的伤病情况较为复杂， 目前尚未完全康复。以下是他伤病的一些关键点：
2015年伤病：
高拉特在2015年受伤，未伤及骨头，但脚踝多处软组织挫伤，需要休养。
2019年伤病：
高拉特在2019年4月因扭伤膝盖被迫离场，并于第五天进行了膝盖手术，切除了右膝外侧80%的半月板。尽管医生称手术不会影响他的职业生涯，但高拉特的恢复情况并不理想，右膝关节软骨也出了问题。
康复进展：
高拉特的康复进展缓慢，直到现在仍不具备比赛的条件。尽管恒大方面一直在进行积极治疗，但具体能否复出以及何时能够上场仍然是一个未知数。
综上所述，高拉特的伤病恢复情况仍然不明朗，虽然进行了多次手术和治疗，但至今未能完全康复并重返赛场。建议关注其官方动态和医疗团队的评估，以获取最新的伤病恢复信息。