对于初学者来说， 直板相对简单一些。直板握拍方式简单，容易上手，尤其是对于处理近台球和变化丰富的球路有优势。直板选手的手腕通常非常灵活，能够利用手腕的快速抖动来增加球的旋转和速度。
然而，横板也有其优势，尤其是在力量和稳定性方面。横板选手通常能够更好地利用手臂和腰部的力量进行击球，因此在发球和攻击远台球时更具优势。横板的反手位较强，能够更好地抵挡对手的攻击，并展开反击。
总的来说，直板对于初学者来说更容易上手，但横板在力量和稳定性方面更有优势。选择哪种握拍方式，还需根据个人的喜好和打法来决定。无论选择哪种方式，都需要不断练习和钻研技术，才能在乒乓球场上大放异彩。