搏击和拳击都是格斗运动，各有其独特的技巧和魅力， 没有绝对的答案来判断哪个更厉害。以下是它们之间的一些主要区别：
技巧和风格
拳击：主要使用拳头进行攻击，注重技巧和速度，动作流畅而美观，有一种优雅的感觉。
搏击（自由搏击）：包括多种格斗技巧，如巴西柔术、泰拳、摔跤等，可以手脚并用，相对拳击来说多了一些进攻的手段。
比赛规则
拳击：比赛通常在八角笼内进行，只能使用拳头攻击，选手需要穿戴拳击手套、牙套、护具等。比赛通常采用12回合制或15回合制，每回合之间有短暂的休息时间。
搏击：比赛规则相对较宽松，选手可以使用各种技巧，包括腿部和肘部攻击，还可以使用摔法。比赛可以采用淘汰制、积分制或KO制等多种赛制。
实战应用
拳击：注重体力和耐力的分配，比赛中需要精确计算和瞄准来打出有效的打击。
搏击：更加注重力量和爆发力的展示，虽然也有技巧，但打击更加直接和多样化。
观赏性
拳击：动作流畅，打击频率高，给人一种赏心悦目的感觉。
搏击：动作较为粗糙，看起来略显野蛮，但技巧更加多样化，能够更全面地展示选手的技术和实力。
建议
选择哪种搏击运动更好，取决于个人的喜好和技术特点：
如果您喜欢全面的技术和更加自由的比赛，那么自由搏击可能更适合您。
如果您更注重手部技巧和力量，那么拳击可能更适合您。
无论选择哪种运动，都需要进行系统的训练和实战演练，才能不断提高自己的水平。