人在12小时内能走的距离取决于多种因素，包括个人的步行速度、体力、路况以及是否休息等。以下是一些不同情况下的估算：

一般情况

普通人正常步行速度大约为4-5公里/小时。

如果按照这个速度计算，12小时内可以走大约48-60公里。

快速行走

对于快步走或稍微熟练的健行者，步行速度可以达到每小时5-6公里。

因此，12小时内可以走大约60-72公里。

极端情况

在某些极端情况下，如苏先生所述，他12小时内走了100公里。但这属于特殊情况，不能代表一般人的能力。

考虑疲劳因素

由于人的体力和体能有限，实际行走中可能会因为疲劳而降低速度。

因此，实际12小时内能走的距离可能会低于理论计算值。

建议

普通人：如果每天步行12小时，建议保持适中的速度，如每小时5公里，以减少疲劳。

健行者：如果有较好的体力和体能，可以尝试以每小时6公里的速度行走，但也要注意适时休息。

极端环境：在恶劣天气或复杂路况下，应适当降低速度，确保安全。

综合考虑，一个普通人在12小时内步行48-60公里是比较合理的范围，但具体距离还需根据个人实际情况调整。