健美和泰拳在打架能力上各有特点，具体哪个更厉害取决于多种因素，包括技术、力量、速度、耐力、经验等。

泰拳

杀伤力大：泰拳以其强大的攻击力和迅猛的动作著称，使用拳、腿、膝、肘等多种武器进行攻击，力量充沛，攻击力猛锐。

技术全面：泰拳不仅注重力量，还强调技术、速度和耐力的结合，是一种综合性的格斗技艺。

历史悠久：泰拳发源于泰国，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，是一种传奇的格斗技艺。

健美

肌肉发达：健美主要关注肌肉的发展和体型的变化，通过科学的训练方法使肌肉达到最佳状态，具有强大的爆发力和耐力。

技术相对单一：健美主要依赖于肌肉力量，技术相对单一，主要通过各种力量训练和举重动作来展示肌肉力量。

缺乏实战经验：健美运动员通常缺乏实战经验，虽然在力量上占有优势，但在应对复杂的格斗情况时可能不如泰拳手灵活。

建议

如果从纯粹的力量和攻击力的角度来看，泰拳在实战中可能更具优势，因为它结合了多种攻击技巧和力量训练，能够迅速有效地制服对手。

如果从肌肉力量和整体体型来看，健美运动员在力量展示和某些特定情况下（如举重、力量展示等）可能更占上风，但在实际的格斗中，可能因为缺乏实战经验和技巧而处于劣势。

因此，健美和泰拳各有所长，具体哪个更厉害需要根据实际应用场景和需求来判断。