要计算游泳的距离，首先需要明确几个关键点：
游泳的方式：
是单程还是往返，或者是自由泳、蛙泳等特定泳姿。
游泳的时间：
如果知道游泳的时间，可以通过速度乘以时间来计算距离。
游泳的速度：
如果知道游泳的速度，可以直接用速度乘以时间来计算距离。
示例计算
示例1：往返游泳
如果一个人在320米的游泳道里游泳，游了两个来回，那么计算方式如下：
一个来回等于去程加回程，即320米 × 2 = 640米。
两个来回等于640米 × 2 = 1280米。
所以，一共游了1280米。
示例2：根据时间计算
如果一个人游泳了2小时30分钟，每小时游500米，那么计算方式如下：
2小时30分钟等于2.5小时。
2.5小时 × 500米/小时 = 1250米。
所以，一共游了1250米。
示例3：根据速度计算
如果一个人游泳的速度是每小时2公里（即2000米/小时），那么计算方式如下：
2000米/小时 × 1小时 = 2000米。
所以，一共游了2000米。
结论
计算游泳距离的方法取决于你已知的信息。如果知道游泳的方式、时间和速度中的任意两个，就可以计算出第三个。例如，如果知道游泳的时间和速度，就可以用时间乘以速度得到距离；如果知道游泳的泳姿和距离，就可以用泳姿乘以距离得到总距离。