雷阿伦最准的角度是 45度角。他的投篮出手角度一般为80°到90°，但最理想的出手角度是45度，这样可以在跳到最高点时出手，减少被防守球员骚扰的可能性，并且45度角是进球的黄金角度。此外，也有研究表明，雷阿伦在NBA高强度的防守下，球的飞行弧度为48度，这个角度也是最佳弧度，使得他的出手可以保持稳定性。

综合以上信息，可以得出结论：雷阿伦最准的角度是 45度角。