身高七尺在不同朝代和时期的具体数值有所不同，但大致可以认为 七尺大约等于230.3厘米。具体来说：
现代标准：
按照现代的度量衡，1尺约等于33.33厘米，因此七尺大约为233.31厘米。
战国时期：
据考古发现和文献记载，战国时期的一尺大约相当于现代的23.1厘米，因此七尺就是161.7厘米。
商代：
一尺大约等于今天的16.95厘米，那么七尺就是118.65厘米。
汉代：
一尺的长度大约在21.35到23.75厘米之间，所以七尺的高度范围在1米5到1米66之间。
南朝时期：
一尺约25.8厘米，七尺则为180.6厘米。
综合来看，七尺的身高大约在现代标准下的230.3厘米左右，但具体数值会因不同朝代和时期的度量衡标准有所差异。