上马和北马都是国内非常受欢迎的马拉松赛事，各有其独特的优势和特点。以下是它们的一些比较：
知名度和人气
北马：作为国内仅有的三个国际田联金标全马赛事之一，北马的知名度和人气都非常高。它有着悠久的历史，北方的跑步气氛也较为浓厚，因此受到了广泛的关注。
上马：上马同样是国内顶级赛事之一，近年来在影响力和人气上有了显著提升。它的报名费用较低，吸引了大量跑者参与，尽管中签率较低，但其服务口碑较好。
赛事规模
北马：北马在2015年正式成为国内第一个只设立全程马拉松项目的城市马拉松赛，参赛者规模达到30000人，是国内同类型赛事中规模最大的一次。
上马：上马的全程马拉松参赛名额扩充至28000人，加上10公里及5公里健康跑的10000个名额，总计38000人参赛。
赛事服务和体验
北马：北马的起点设在北京天安门广场，交通便利，安检严格。虽然起点人多，但存包和入场安排较为有序。
上马：上马在起点的安排上较为人性化，存包车分布在各个胡同口，避免了拥挤。赛事服务整体评价较高。
奖牌设计
北马：2024年北京马拉松的奖牌设计融合了东方美学与现代艺术，采用极简主义风格，展现了北京的文化魅力。
上马：上马的奖牌设计主要融入了大满贯元素，以圆形为主题，体现了大满贯赛事的特色。
参赛策略
北马：由于北马的报名费用较高且中签率较低，部分跑友会选择“以赛代练”的方式参加北马，然后在赛事中调整状态，以最佳状态参加上马。
上马：上马由于报名费用较低且人气较高，吸引了大量跑者参与，但跑友们需要在两场赛事之间做出选择。
建议
选择参加北马还是上马，主要取决于个人的实际情况和需求：
如果你更看重赛事的历史和文化底蕴，以及北方浓厚的跑步气氛，北马可能更适合你。
如果你更看重赛事的报名费用、服务口碑和奖牌设计，上马可能更适合你。
如果你希望有机会同时参加这两场顶级赛事，可以提前规划，根据每场赛事的具体时间安排和自身状态做出选择。