第一次跳高能跳多少

对于第一次跳高能跳多少的问题，存在以下一些参考数据：

一般情况

初学者在第一次尝试跳高时， 一般能跳1.4米左右。

训练后的情况

经过一段时间的训练和技术的掌握，初学者可以跳到1.60米左右。

体能和技术非常优秀的初学者甚至能跳到1.80米。

比赛中的标准

对于初中学生来说，在区县级比赛中，跳高1.70米已经是一个不错的成绩，并有可能获得名次。

初中生如果能够跳到1.90米以上，则有机会进入市体校。

身体条件的影响

跳跃高度在很大程度上受到先天因素的影响，例如白肌纤维的丰富程度与爆发力相关，红肌纤维与耐力相关。

建议

对于刚开始接触跳高的人来说，建议在专业教练的指导下进行训练，从基础动作开始学习，逐步提高跳高技巧和体能。参加一些校内外的跳高比赛，不仅可以检验自己的水平，还能积累比赛经验，激发训练的动力。