截至2024年，火箭队的平均年龄为 27.6岁。

在球员方面，火箭队拥有众多年轻球员，他们的平均年龄较低，使得球队充满了活力和潜力。具体来说，火箭队计划使用两套主要由年轻球员组成的轮换阵容，这10人的平均年龄仅为23.6岁。

此外，尽管火箭队有一些年龄较大的球员，如31岁的老将亚当斯，但整体而言，球队依然以年轻球员为主。

因此，可以得出结论，火箭队目前的人员构成以年轻球员为主，平均年龄为27.6岁，显示出球队具有很大的发展潜力和活力。