2025年中超联赛中的升班马球队包括 大连英博和 云南玉昆。

大连英博：

在2025年中超联赛首轮比赛中，浙江俱乐部将在黄龙体育中心对阵大连英博。此外，上海申花的首场热身赛对手也是大连英博。

云南玉昆：

在2025年中超联赛中，云南玉昆作为升班马表现出色，已经完成了多笔引援，包括归化国脚侯永永和多名外援。

建议关注这两支球队在联赛中的表现，以便及时了解他们在中超的适应情况和竞技状态。