2024年世界举重锦标赛女子87公斤级比赛中， 中国选手吴艳以抓举122公斤、挺举150公斤、总成绩272公斤包揽3枚金牌。

建议：

了解自身情况：女生在确定合适的举重重量时，应视自身体重和力量情况而定，通常情况下，举起三分之二的自身体重属于合适范围。

参考比赛成绩：可以关注国际大赛中的中国选手成绩，了解当前中国女举的最高水平。