单板滑雪和双板滑雪各有其危险性，具体哪个更危险并没有一个绝对的结论，因为这取决于多种因素，包括滑雪者的技术水平、雪道条件、装备情况以及个人体质等。以下是一些关于单板和双板滑雪危险性的分析：
单板滑雪的危险性
损伤部位：单板滑雪者更容易损伤手腕、踝关节和尾椎等部位。
摔倒风险：单板滑雪由于需要更多的平衡和控制技巧，初学者更容易摔倒，且摔倒后由于板子与脚无法分离，可能会造成更严重的伤害。
适应能力：单板在平缓地带或野地上适应能力较差，容易陷入雪中或需要脱掉板子行走，增加了受伤的风险。
双板滑雪的危险性
损伤部位：双板滑雪者更容易损伤膝关节和韧带，尤其是在高速滑行时，如果脱板不及时，下肢所受的扭转力量会非常大。
摔倒风险：虽然双板滑雪者相对不容易摔倒，但一旦摔倒，由于雪板与脚是分离的，可能会因为失去平衡而造成更严重的伤害。
装备复杂性：双板滑雪的装备相对复杂，包括两块板、两根雪仗及固定器，技术含量高，学习曲线较陡峭，且在高速滑行时对滑雪者的平衡和反应能力要求更高。
建议
无论选择单板还是双板滑雪，以下几点安全建议都是非常重要的：
佩戴护具：
包括头盔、护膝、护腕等，以减少受伤的风险。
选择合适的雪道：
根据自己的技术水平和身体条件选择合适的雪道，避免在高级雪道上进行超出自己能力范围的滑行。
学习正确的技巧：
在专业教练的指导下学习正确的滑雪技巧，包括如何控制平衡、转弯和刹车等。
保持警觉：
在滑雪过程中保持警觉，注意观察周围的环境，避免与他人发生碰撞。
总之，单板滑雪和双板滑雪都有其危险性，选择哪种方式滑雪应根据个人的技术水平和兴趣爱好来决定，同时务必做好安全防护措施。