狼的黄金年龄通常被认为是 人工饲养的狼可以活到20岁左右。在野外，狼的寿命一般较短，通常在12到16年之间。然而，由于偷猎、交通事故等原因，狼种群的平均寿命通常不超过10年。

需要注意的是，狼的寿命会受到多种因素的影响，包括种类、地域、生存环境、猎物供给等。例如，有报道显示，有宠物狼活到了22岁，而俄罗斯一只10岁的宠物狼能够驮着孩子在公园里奔跑，显示出其相当于中青年的状态。

综上所述，虽然狼在野外的寿命相对较短，但在人工饲养条件下，它们的寿命可以显著延长，达到20岁左右。