姚明在其篮球生涯中总共获得了 7枚奖牌。具体如下：

1. 1996年亚青赛金牌

2. 1999年亚锦赛金牌

3. 2002年亚运会银牌

4. 2002年CBA联赛金牌

5. 2003年亚锦赛金牌

6. 2004年奥运会铜牌

7. 2008年奥运会金牌

建议：姚明的篮球生涯成就不仅体现在奖牌数量上，还包括他在NBA的出色表现、入选NBA全明星阵容、获得NBA最佳防守球员奖以及入选篮球名人堂等荣誉。这些成就共同铸就了他在篮球界的伟大地位。