完成半程马拉松的步数因人而异，但根据一些研究和估算，可以得出以下大致数据：

成年男性：

大约为32458步。

成年女性：

大约为42195步。

这些数据是基于平均步幅计算的。具体步数还会受到个人步幅、跑步风格、体能状况等多种因素的影响。

建议根据自己的实际情况和跑步经验来设定目标步数，并在训练中逐步增加步数，以确保在半程马拉松中能够保持较好的表现。