在实况足球10中，有几个前锋被广泛认为是非常好用的，具体如下：
亨利：
被提及为全面型前锋的代表，他的头球和远射能力都非常出色，是许多玩家心目中的首选。
范尼：
技术型前锋，以精准的射门和头球著称，尤其是在禁区内具有极强的杀伤力。
伊布：
纯中锋，身高达到1米95，身体硬朗，射门和头球能力都非常出色，适合作为禁区内的支点。
德罗巴：
力量型前锋，射门和头球能力都非常强大，尤其是在下半场表现更为出色。
鲁尼：
被提及为实况10最值得培养的妖人，除了守门技术外，其他属性都非常出色，尤其是头球和远射能力。
卢卡库：
身体强壮，速度和技术都很出色，具有强大的头球和桥头堡能力，是现阶段游戏中的主流中锋。
苏亚雷斯：
虽然身体条件一般，但门前嗅觉和射术非常出色，适合在禁区内寻找机会。
贝尔：
速度极快，盘带和控球能力出色，适合在边路进行突破和传中。
阿扎尔：
左边前卫，速度快，技术好，适合在边路进行突破和进攻。
因扎吉：
以高效的射门和头球著称，尤其是在禁区内具有极强的捕捉机会能力。
根据以上信息，如果你更注重全面性和头球能力，亨利和范尼是不错的选择；如果你需要一位强有力的禁区杀手，伊布和德罗巴是理想的选择；如果你希望培养一位全能型的前锋，鲁尼和卢卡库值得考虑；而如果你喜欢边路突破和传中，贝尔和阿扎尔会非常有用。
建议根据你的游戏风格和需求选择合适的前锋，并通过不断的训练和比赛来提升他们的能力。