国套与外套各有其特点， 具体哪个控制更好，取决于个人的技术特点和使用习惯。以下是它们的一些对比：
粘性胶面 vs 涩性胶皮
国套通常采用粘性胶面，能够产生较强的旋转和贼性球路。
外套多为涩性胶皮，弹性好，吃球较深，适合制造强烈的旋转和速度。
海绵硬度
国套的海绵较硬，能够增加出球速度和旋转。
外套的海绵较软，弹性好，能够产生更大的撞击力和更深的落点。
控制性能
国套在控制方面表现出色，适合以控制和弧圈球为主的打法。
外套在控制方面稍逊一筹，但其高弹性和速度使其在正手进攻和拉球时表现优异。
适用人群
正手以击打和快速进攻为主，宜选用外套。
反手以搓球和控制为主，进攻为辅的可选用国套；反手以进攻为主，善于弹击、反打、反撕、拉球可选用外套。
耐用性
外套的耐用性通常优于国套。
价格
国套的价格相对便宜，适合大众爱好者。
外套的价格较高，但性能更优，适合发烧友和对乒乓有较高要求的用户。
建议
如果你是快攻型选手，注重速度和旋转，外套可能是更好的选择，尤其是日套在旋转和控制上表现优异。
如果你是控制型选手，注重弧圈球和细腻控制，国套会更适合你，尤其是那些粘性胶面硬度较高的国套。
如果你需要兼顾速度和旋转，可以考虑混合套胶，结合国套和外套的优点。
最终选择应根据个人的技术特点和使用习惯来决定，多尝试和练习，找到最适合自己的套胶。