一个标准的足球队通常由 23名球员组成，这包括11名首发球员和12名替补球员。在这23名球员中，通常有3名门将、6-7名前锋、5-6名中场球员和7-9名后卫。不过，这些位置的人数并不是固定的，教练会根据对阵的球队及其他因素做出相应的调整。
在正式比赛中，如世界杯，每队允许有7名替补球员，但必须在3次换人内完成。此外，如果考虑到教练组、裁判组、队医、理疗师、球童等其他人员，参与比赛的人数可能会更多一些。
需要注意的是，不同年龄段和不同赛事的足球队人数可能会有所不同。例如，青年队可能有18到20名球员，而俱乐部则可能有18名以上的球员。在欧洲赛事中，参赛队伍必须在球员中有至少6个自己国家的球员报名，其中至少2个是出自于自己的青训营。